Core Stability & Stretch

.

Ontspanning en flexibiliteit 

Kun jij wel wat ontspanning gebruiken en vind jij het daarnaast prettig om aan je flexibiliteit te werken? Dan is Core stability/stretch bij il Cuore in Moergestel echt iets voor jou!

 

Core stability/stretch is gebaseerd op een combinatie tussen pilates en yoga. Tijdens deze les in de prachtige Body & Mind zaal van il Cuore komen er oefeningen voor die je terug kunt vinden tijdens yoga. Voor zowel geest als lichaam is dit een heel goede les. Zonder dat het zweet echt op je voorhoofd staat merk je dat je sterker wordt, dat je stabiliteit van het lichaam verbeterd en dat jouw lichaamshouding beter wordt.

 

Wist je dat je met Core Stability & Stretch  bij il Cuore

  • Werkt aan je stabiliteit, flexibiliteit en mind?
  • Je steeds met vertrouwen in je eigen lichaam krijgt?
  • Je core spieren (buik/rug) versterkt? 
  • Je op ieder niveau, van beginner tot gevorderd, mee kan doen?

Denk jij dat deze les iets voor jouw is? Meld je hieronder aan voor jouw Gratis Proefweek in Moergestel bij il Cuore! 

 

 

 

Wil je zelf een keer ervaren of il Cuore bij jou past? Claim dan nu jouw gratis proefweek!
LET OP: elke week slechts 7 plekken beschikbaar. Vol = Vol.

Ja, ik wil een Gratis Proefweek